Ашар уктуруусунда  “Өзүңдү аёо – эн жаман адат” аттуу уктурууга ортоктош болуңуз. Эн коркунучтуу адат – өзүңдү аёо, күңкүлдөө жана тынымсыз кейип кепчүү. Өзүңдү аёо – такыр токтобой турган көрүнүш. Муну ылдыйды көздөй шуулдап кетип бараткан поездге салыштырса болот. Өзүңдү аёо баштала электе жашооңдо кандайдыр бир ийгиликтерге жетүүгө дагы деле мүмкүнчүлүк бар болот.  Ал эми өзүңдү аёо сазына батып бараткан болсоңуз,  анда бардык кыялдарга чекит кое берсеңиз болот.

Сүйлөшсө эле уруша кеткен жубайларга, “Ашар” уктуруусунда психолог Сейил Калдыбаева баарлашуунун денгээлдери жана көндүмдөрү тууралуу айтып бермекчи.

Ашар уктуруусунда психолог Сейил Калдыбаева «Карантин учурунда өзүбүзгө жана балдарыбызга кантип жардам беребиз?» аттуу темада угармандар менен баарлашты.

Ашар уктуруусунда  күтүүсүз, биз  кача албаган кырсыкка карата адамдын реакциясынын беш стадиясы тууралуу психолог Сейил Калдыбаева баяндап берет.

Ашар уктуруусунун бул чыгарылышында кооптуу учурда жан дүйнөнүн саламаттыгын сактоо тууралуу психолог Узара Мамытова кызуу маек куруп берди.